Часто можно слышать эту фразу в последнее время…, и толкуют её зачастую настолько однобоко, что порой диву даёшься…))) Некоторые при этом ещё вспоминают эпикурейцев…)))), ну то есть по факту  - живут не здесь и сейчас (в его обыденном понимании), а апеллируют к прошлому почему-то,  да к такому древнему, что ах..))) Как будто с тех пор не было никакого развития, в том числе и философской мысли… Впору, может, и Гераклита вспомнить, утверждавшего что «всё есть одно», а ведь это «всё» - это не только «здесь и сейчас» и не только т.н. наслаждение моментом…)))

Вот, это одностороннее (а от этого - не целостное, не соединяющее части,  а значит несочастное) обыденное понимание «здесь и сейчас», как «лови момент» и «наслаждайся», проистекает в конечном счёте от отделения  своего суперуникального «Я» на фоне других, которые «не Я», а если упрощенно – от отделенности себя от целого, и возникающего от этого страха и эгоизма… от акцента на животное начало в человеке… Ладно, если взять животных – там всё более или менее ясно – живут ощущениями тела в потоке жизни (кстати, не всегда в наслаждениях, а зачастую и в боли), да и то – есть организованные группы (например, у волков), где важнее не собственные наслаждения, а выживание стаи…

Животное не думает, оно целостно априори, здорОво… живёт инстинктами, рефлексами, ощущениями тела. Чтобы прочувствовать состояние животного, человеку необходимо отключить ум и просто чувствовать тело. Большая часть медитаций направлено именно на это…  В такие моменты нет ощущения времени , ощущения себя,  нет ощущения отделенности себя от окружающей среды . т.е нет уникального собственного «Я».  А раз нет «Я», то нет и страха смерти этого «Я» - родоначальника всех прочих страхов и нагромождений из способов замаскировать эти страхи…  В таком состоянии если, например,  есть боль, то нет страдания…,  если есть инстинкт самосохранения,  то нет страха… И всё хорошо… Потому что есть целостность…

Человек же - это сложное существо, это соотношение и звериной,  и человеческой природы. Это, условно говоря,  война и мир, это настоящий момент и вечность, это получение и отдача,  это тело и ум, это ощущения и мысли, это дьявол и бог в одном флаконе, это дуальность в которой живёт человек. Основная задача человека – раскрыть в себе обе части своей природы (и это принципиально!) в балансе, суметь сделать так, чтоб и жизнь была в человеке, и он – в жизни. Вот, в этом и есть настоящее искусство жизни…)))

И жизнь не только в наслаждениях и ловлях моментов, не только в выборе позтивчика везде, во всём и всегда (это , кстати, иллюзия, которая очень быстро развеивается стоит попасть в экстремальную ситуацию – например, в пожар в очередном торговом центре)… Про восприятие жизни – это вообще отдельная тема…не такая однозначная – в ней тоже есть свои нюансы)))… Так вот, жизнь не только во всём этом,  но и в опоре на прошлый опыт, и в конструировании будущего (т.е. не только здесь и сейчас), а самое главное – в обретении целосности, в пользе для целого, частью которого ты являешься, когда интересы этого целого выше своих собственных сиюминутных наслаждений…

Я, конечно, не хочу спорить на эту тему… Как говорится, каждый выбирает для себя… Просто лично для меня очевидно, что впадение в крайность в понимании «здесь и сейчас» – точно счастья не принесёт… единственное что это может принести конкретному человеку– это эмоциональные качели (то райское наслаждение, то адские муки) – как адекватное отражение реального внешнего мира (а не иллюзорного), в котором есть как не крути всё – и ухабы, и возвышенности…))) А если говорить с точки зрения человечества – то это и войны, и проблемы с природными ресурсами, экологией и т.п…. Можно говорить и не так масштабно, а например, с точки зрения семьи, как тоже некой целостности…